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不良親爺のひとり言!

日々の身の回りの出来事を気ままにつぶやいています。

歯は大切に♬

2025年04月23日 | 日記

訪問ありがとうございます。(^人^)♪

人生100年の時代

健康で長生きするために

歯が大切・・・

年を重ねても自身の歯を1本でも多く
残せているか、また残っている歯が
どれくらい健康な状態を保ち続けらて
いるかが大切に

8020運動の「80歳で20本の歯を残そう」

80才で20本以上の歯があれば、何でも
美味しく食べられて楽しい食生活が送れ

全身の健康に繋がっている

オイラもそうありたい・・・

なので治療ではなく年に3~4回は
歯医者へ行き口腔ケアに励んでいる

今日、歯医者の予約を取ったので
来週は歯の健康状態を確認しに

行ってきます・・・

 

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