脂肪減少が目的ならワークアウト後のカーボは不要。この研究で炭水化物摂取は脂肪燃焼を抑制したのに対し、タンパク質摂取は2回目のエクササイズで見られた全身の脂肪燃焼倍増や安静時の脂肪燃焼率に影響しないことが判明。炭水化物無配合のポスト… twitter.com/i/web/status/9…
— David Halton (@DavidHalton) 2017年9月11日 - 12:10
これは素晴らしいアイデア！ / “[N] 【動画】「もしショパンがHappy Birthday to Youを弾いたら」の完成度が素晴らしい‥‥これはありそう！” htn.to/Q5hWg9
— コグレマサト🍺🥃🍷🥑🐑 (@kogure) 2017年9月11日 - 14:59
こういうネタってつい知識を書き込みすぎることが多いけど、人に読ませるために蛇足がきれいに省けてる。だから読みやすいし多くの人に読まれるんだな twitter.com/Isseki3/status…
— 爆散 (@mo_mon7575) 2017年9月11日 - 14:39