胸トレのほぼ全て、背中トレにもけっこう共通するのが、肩甲骨を寄せて下げた状態を作ること。
— 筋トレ&食事 でカッコいい身体に (@hosomacchokin) 2019年4月18日 - 20:02
肩甲骨を寄せて下げた状態をキープして胸トレできないと、胸に全然きいてこない。
イメージしやすいように動画撮ったので参考にしておくれpic.twitter.com/4nzHhvO639
ホンダ・CR-X キャッチコピーはサイバースポーツ。ジャッキアップしたらドアが開かない程の軽量ペナペナボディに、剃刀の様に吹けるVTECを搭載。ライトウェイトスポーツのお手本。世界中でファンを得て、ガンズのスラッシュも昔乗ってたとか pic.twitter.com/0OD9zTRgMg
— 偏見で車を語るbot (@henken_car) 2019年4月18日 - 19:38