毎日・・わりと暖かい
去年みたいに・・雪の降らない「暖冬」になるのかな~
今年も・・・
ダンナが・・
「とうとう富山も・・スノータイヤのいらん県になったがかの~」
って・・
確かに・・雪が降っても・・すぐ溶けて・・
アレくらいだったら・・雪道の運転が慣れている私達なら・・
普通タイヤでイケそうな気がする
最近・・・ハッと気がついた事・・
まず、私の「寝汗」・・・
コレ・・実は相変わらずでございます・・
夜中に・・汗がひどくて・・着替えたりするんだよね~実は・・
今年になっても・・
でもでも・・ホルモンの異常もないのわかったし・・あまり気にしないで
いようって・・
あたしゃ・・・燃えているんだ
更年期じゃないかもしれんけど・・
それの予備軍に突入して・・
「燃える女」になったんだ
って事にしておこうって・・・
相変わらず・・ベットのそばには「着替え&タオル」は常備して
寝ております・・・・
そんでもって・・・
康平・・野球終って・・気づくことが3つ・・
1つは・・・ゴハンの量がベタ減り・・
ダイエットしとるんじゃないの?ってくらい・・
ゴハンとおかず・・・食べなくなった
だから・・お米・・
今まで・・・9合炊いていたんだけど・・
今は6合か7合でOKだもんね
康平いわく・・
「体、動かさんだら・・あんまりお腹すかんくなった」
「へぇ~~」
ダンナが高校野球の現役を終ったとき・・
ダンナだけじゃないけど・・(ダンナの同級生ほぼ・・みんな・・)
みんなブクブクと太って・・・
あっという間に「ただのデブ」
若い頃から・・おっさん体形の出来上がり
食欲が変わらず食べまくっていたら・・
簡単に太るよね~~
でも康平は・・・現役終って・・4kg落ちて・・
そのまんま・・キープでグッド
下半身はデカいけど・・・いい体の状態を保っているよ~
大学で・・あと1回り大きくなればいいやっ
そんで2つめは・・
寝相がよくなった
今までは・・朝起こしに部屋を覗くと必ず
布団全部・・ふんぬいで
何も着ないで寝てる事がほとんどで・・
どれだけ寝相が悪いんですかぁ~~
って感じだったのが・・
今は「おりこうさん」で首までスッポリと
布団をかぶって寝ているよ・・
最後に・・・風邪・・ひかなくなった
全く・・・ひかなくなった
今まで・・・康平の野球人生の9年間は・・
なんでか・・風邪・・ひいてばっかり
なんで・・体、鍛えてるのに・・
こんなに弱いの?って思っていたけど・・
野球終って・・・・全く・・風邪ひかなくなった
ダンナいわく・・
「現役の時は・・くたびれて・・体力が回復するヒマがなかったんやろ~
だから・・免疫力も落ちたまんまの状態やったんじゃないか?今は・・体力あって・・バヤクやから・・風邪もひかんくなったんやちゃ」
あ~・・なるほど・・
だから寝相も・・よくなったんか
体が疲れ過ぎて・・・毎日・・寝相も悪かったのかも・・
思えば・・私も・・練習を休ませてはいけないと思い
凄く・・・風邪に対して「敏感」になっていたもんね
今は・・全然気にしなくなって・・
風邪ひいたら・・ひいたや~・・なんてお気楽に思っていたら・・
風邪・・ひかんくなったもんね~
そんなもんか~~
毎日の野球で技術を高めていたかもしれんけど・・
実は体力(免疫力)・・・落ちまくっていたんだね~
毎日・・・ヘトヘトになって帰宅していたもんね~
今更ながら・・気づいた事ですわ~
去年みたいに・・雪の降らない「暖冬」になるのかな~
今年も・・・
ダンナが・・
「とうとう富山も・・スノータイヤのいらん県になったがかの~」
って・・
確かに・・雪が降っても・・すぐ溶けて・・
アレくらいだったら・・雪道の運転が慣れている私達なら・・
普通タイヤでイケそうな気がする
最近・・・ハッと気がついた事・・
まず、私の「寝汗」・・・
コレ・・実は相変わらずでございます・・
夜中に・・汗がひどくて・・着替えたりするんだよね~実は・・
今年になっても・・
でもでも・・ホルモンの異常もないのわかったし・・あまり気にしないで
いようって・・
あたしゃ・・・燃えているんだ
更年期じゃないかもしれんけど・・
それの予備軍に突入して・・
「燃える女」になったんだ
って事にしておこうって・・・
相変わらず・・ベットのそばには「着替え&タオル」は常備して
寝ております・・・・
そんでもって・・・
康平・・野球終って・・気づくことが3つ・・
1つは・・・ゴハンの量がベタ減り・・
ダイエットしとるんじゃないの?ってくらい・・
ゴハンとおかず・・・食べなくなった
だから・・お米・・
今まで・・・9合炊いていたんだけど・・
今は6合か7合でOKだもんね
康平いわく・・
「体、動かさんだら・・あんまりお腹すかんくなった」
「へぇ~~」
ダンナが高校野球の現役を終ったとき・・
ダンナだけじゃないけど・・(ダンナの同級生ほぼ・・みんな・・)
みんなブクブクと太って・・・
あっという間に「ただのデブ」
若い頃から・・おっさん体形の出来上がり
食欲が変わらず食べまくっていたら・・
簡単に太るよね~~
でも康平は・・・現役終って・・4kg落ちて・・
そのまんま・・キープでグッド
下半身はデカいけど・・・いい体の状態を保っているよ~
大学で・・あと1回り大きくなればいいやっ
そんで2つめは・・
寝相がよくなった
今までは・・朝起こしに部屋を覗くと必ず
布団全部・・ふんぬいで
何も着ないで寝てる事がほとんどで・・
どれだけ寝相が悪いんですかぁ~~
って感じだったのが・・
今は「おりこうさん」で首までスッポリと
布団をかぶって寝ているよ・・
最後に・・・風邪・・ひかなくなった
全く・・・ひかなくなった
今まで・・・康平の野球人生の9年間は・・
なんでか・・風邪・・ひいてばっかり
なんで・・体、鍛えてるのに・・
こんなに弱いの?って思っていたけど・・
野球終って・・・・全く・・風邪ひかなくなった
ダンナいわく・・
「現役の時は・・くたびれて・・体力が回復するヒマがなかったんやろ~
だから・・免疫力も落ちたまんまの状態やったんじゃないか?今は・・体力あって・・バヤクやから・・風邪もひかんくなったんやちゃ」
あ~・・なるほど・・
だから寝相も・・よくなったんか
体が疲れ過ぎて・・・毎日・・寝相も悪かったのかも・・
思えば・・私も・・練習を休ませてはいけないと思い
凄く・・・風邪に対して「敏感」になっていたもんね
今は・・全然気にしなくなって・・
風邪ひいたら・・ひいたや~・・なんてお気楽に思っていたら・・
風邪・・ひかんくなったもんね~
そんなもんか~~
毎日の野球で技術を高めていたかもしれんけど・・
実は体力(免疫力)・・・落ちまくっていたんだね~
毎日・・・ヘトヘトになって帰宅していたもんね~
今更ながら・・気づいた事ですわ~
マッサージに似た効果が有るとか。
したがって、寝相が悪いほど疲労回復が早い。
バレリーナが言ってました。
私事ですが、朝起きると頭と足のポジションが
逆さまになってたりします。
44才なのに…
寝返りって・・そんな効果があったんですか
逆だと思ってました
康平のあの!寝相の悪さは・・疲労回復していたと言う事なのかぁ~・・・
えっと頭と足が・・逆になってるって・・
息子達が・・保育園児の頃は、よくありましたけど~
わかります!
私も・・夜・・寝たら朝の目覚めまでそのまんまの事が多いです。
本当に全く動いてないのか・・ビデオで撮影してみたいなって・・思うほど・・
なので・・康平の寝相の悪さは・・私から見たら
異常でした・・・・