陽だまりの丘～甘酒効果～

山梨県富士吉田市にございます。『陽だまりの丘』でございます。

寒さがとても厳しくなってきました。今朝は雪が降った地域も多かったのではないでしょうか？

体が冷えると体調も崩れやすくなってきます。風邪やインフルエンザ、今はコロナにも注意して免疫力をアップしていきたいものですね

1人暮らしの高齢の方などは遠慮なく陽だまりの丘のような生活支援のサービスを利用して、

ケガや無理しない生活を心がけて頂きたいと願っております。

 

本日は冬によく飲む甘酒が体によいと聞いたので、どんなことに良いのか調べてみました。

まずはコウジ酸ですね。免疫力アップ・アンチエイジング効果・生活習慣病の予防・悪玉菌の抑制等発酵食品として素晴らしい効果があります。

甘酒には米麹で作られるものが多く、天然の甘みがあり酵素の働きで食材が柔らかくなったりうまみが増します。

甘酒の栄養価は非常に高く、飲む美容液とも飲む点滴とも言われています。

また、頭皮の老化予防効果もあり、美肌効果もあるので個人的にもせひ試してみたいと思います。

陽だまりの丘は、皆様が健康な生活をおくれるサポートもして参りたいと考えております。

お気軽にお問い合わせください。

---

山梨県富士吉田市大明見3-1-10

生活支援サービス陽だまりの丘

0555-72-9835