今日は朝から健康診断で鴬谷に行ってました
実はちゃんとした健康診断は人生で初でして・・・
どうすれば良いのかわからず
とりあえず昨日の夕飯は食べていいのか悪いのか・・・
事前に調べるの忘れて買い物しました
でもやっぱり家で調べたら食べたらだめでした。
水もダメって
大好きな水もコップ一杯程度ってどれくらいだ
ジョッキもコップだ
と思いながら適当に飲みました
検診センターについて
書類出して更衣室の場所と待合室の場所、ＩＤのつけ方とか
説明されたけど緊張しすぎて半分忘れて
適当に行ってみました
まず着替えるって
何か着る物が健康ランドで着る様な服装で
ワクワクしましたが・・・すぐに健康診断だと我に返りました
一通り終わってついに来ました
初めてのバリウム
ゲップしたらどうなるかやってみたかったけど・・・
意外に台の上で動きまわされたり大変で
初めてなんだからもう少し手加減して欲しい感じでした
胃が最後で良かった感じでした
最後の検診を終えて結果を待っているまも
今までが不摂生な生活を送っていた分
ものすごく不安でしたが
なんと健康でした
意外に自分の体って丈夫
って
思い野菜が少ないですねと言われたのは
自覚しているので何とか摂取していきたいと思いました
でも一番痩せてた時より
15キロも太ったのにはビックリでした
これ以上は無理なので頑張って痩せないと
痩せたら報告します