冷えてはいるが素晴らしい陽射しの青空です
無事仕事納めも終了！るんるん気分のはずが〜
昨日の夜から時折刺すような腰の痛みが(≧∀≦)
静観していた持病がこの気ぜわしい時期、めがけて起きだしたのか？
何十年も前からの持病「すべり症」
当時の先生曰く、歩かなくても、歩きすぎても駄目！自分で自覚、だましダマシ上手に生活するように！
教えを守り、中腰ならず重いもの持たず、上手に生活して来たので今までは良かったが〜
今回はチョイとしつこいゾ〜☹️
さて、早く治し、気を入れて令和元年を終えなきゃ〜
座ってばかりじゃ腰にも良くない！
頑張れ👍R婆ちゃん自分に気合いで頑張るぞ💪
元気な爺(お助けマン)が側にいる(๑>◡<๑)
こんな姿のニャンコたちを見たって羨ましいとは思わんぞ〜🤷🏻♀️
