ご飯部屋

ご飯大事のハルモニ。いただきますの記録部屋です。

秋だけど

2014年09月15日 19時26分51秒 | お気に入り
いつも音楽聴きながらの通勤してる私。
時々ヨンちゃんの声が聞こえて。。。。いいのにな~
とつぶやく。
April Snow のOSTはインスする素敵なヨンちゃんを思い出す。思い出す。


思い出だよ

ヨンちゃんはいったいどうしたいんだろう・・・・ブツ。

魚 族な我が家

2014年09月15日 19時26分18秒 | おうちごはん
めったに肉を食べない我が家。
でも
魚も肉食でしょう
と言う。ま。。。ね


さわら
カリっと音がするくらい表面は焼く

かじき 我が家で一番多い
一人二切れ

さけ
有名なさけ缶のです。サラダでよく食べる。

その他。最近はお疲れモードで帰宅するので、写真撮るのも忘れてガツツク私

1本だけ残っていたのでオリーブオイルで焼いて大根おろしのタレで。簡単です。

とある日の昼だと思います。最近のお気に入りパン。
ライ麦入りのボッカブレッドをトーストして。噛み応えのあるパンです。


ただの貝割れ大根ですが、たぶん週に3回以上は食べてます。
お腹の調子がいいですよ


野菜炒めですが、鶏肉が旨いんです。

これも週に何回か食べる納豆。ネギたっぷりで~



ニラ玉なんてね~どこの家庭でも作るでしょうね~
はこれだけでもおかずは充分だとのたまいます。^^;


新しくオープンした金山駅の中に出来たお店PAOPAO
肉マンはイマイチでしたが、春巻きがお気に入りに~^^

最近はお仕事場で泊まりが多く、酒も減ってますが、それでも飲みすぎたりした朝

紫蘇の実粥です。

あ~家で食べるのが一番だ~