花。菊、ガーデニングシクラメン

　　　　　　　ベランダを　秋らしく　したくなって。

　　　　　　　　　　　今年は菊がいいよね～。

　　　　　　夫といいながらみかんと共にホームセンターへ。





　　　　　　　そして冬に強いガーデニングシクラメンも。
　　　　　　次の日みかんと散歩に行った夫がコスモス。色違いの菊を。


　　　　　


　　　　　


　　　　　　　ずっと咲いてた鳳仙花。雨の後葉が白っぽい色に。

　　　　調べたら　うどんこ病だった　まだ🌸があるのに夫が処分しちゃった、、、


　　　　　


　　　　　　デンマークカクタスも咲き終えて次の花芽を期待したものの
　　　　　　ちょっと前に　　蕾が　落ちてしまい。ガックリです😞


　　　　　


　　　　　

　　　　　　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　処　変わらず　ゴロゴロ。
　　　　　　
　　　　　ホームセンターでカートに乗って一緒に店内を回ってたけど。
　　　　　　　カメラ持っていなかったので写真撮れず。
　　　　　　　　　　
　　　　　この頃カートに乗ってる　ワンちゃん　ほとんど見なくなりました。
　　　　　以前は結構いろんな　ワンちゃんと　会ってたのにどうしたのかな～❓。

飲めなくなった珈琲

　　　　朝。コーヒーで始まる毎日。コーヒー中毒のような感じだったみたい。

　　　　　　　夫は今も朝のコーヒーを楽しんでます。
　
　　　私。人参ジュース飲み始めてから　コーヒー飲む余裕がなくなっちゃた。
　　　　　　　人参ジュースって結構満腹感があって。
　　　　　これ一杯で朝食の代わりになってしまいました。

　　　　　外食のときはコーヒーだけど家にいるときはほぼ飲まない。
　　　　　　　飲みたいときは夫のを少し貰って＾＾

　　　　　あんなに、コーヒー党だったのに凄い変化です。

　　　　　でね。今はは抹茶派になってしまいました～。(>_<)


　　　　　　

　　　　　この頃。やっと１日１回は自分のトイレでするようになりました。
　　　　　外の解放感？いいのか　朝。午後はやっぱりまだ公園、、、

花。カクタス、鳳仙花、朝顔

　　　　　　　　　　窓辺に置いた　カクタス。

　　　　　　　　気温が高かったのか一気に満開に。





　　　　　　２度目の蕾が付いてきて次楽しみにしたのにこれ以上変化なく。

　　　　　　　　　　　　咲いてくれるのか心配。



　　　　

　　　　　　　　
　　　　　　　　こぼれ種をそのままにしてたら葉が出てきて。

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　


　　　　　　　　　２度咲きしてくれた鳳仙花。


　　　　

　　　　　　　　朝顔はもう終わり種を取って又翌年。
　　　　　　　先日。100均ショップで　カラフルな朝顔の種を見つけ購入。


　　　　　　　　


　　　　　　　日日草。今年は余り花数が少ないけど　頑張ってます。

　　　　


　　　　　　　　

　　　　　　カタバミ。花も可愛いけど　紫色の葉も　特徴あって　　好き。🌸
　　　　　　花も終わりかけて寂しいので次の花を求めに行かないと。


　　　　

　　　　　　　　　　今日も　椅子の下で寛いでる　みかん。

人参ジュースを飲んで

　　　　　便秘解消の為にヨガとかストレッチ体操や乳酸菌、アロエなどで。
　　　　　　　　　　一応 毎日 お通じあったのに。

　　　　　　　ある日午前中からお臍の左横が周期的に痛み出し。
　　　　　　　昼を過ぎても痛みは増していくばかり、

　　　　　　　とうとう痛みに耐えきれず救急外来へ。
　　　　でも電話が繋がらず音声データが流れるだけ夫が何回か　かけた結果。
　　　　　　　午前１１時で救急外来は終わってると。

　　　　　　　仕方なく通院してる外来で見てくれることに。
　　　　　　　病院でも椅子に座ってられなく横になって。

　　　　　　　　血液検査、尿、お腹のCT検査。
　　　　約１時間後検査結果が出て診察室に　結果どこにも異常無し。
　　　　炎症反応のCRPも基準以下で、痛みの様子を聞きながら様子を診ると。

　　　　　　なんとね～便秘による痛みだって先生。エーって私。
　　　　　　暫く先生と話して悪い病気でなく良かったけど。

　　　　結局お薬もなく帰宅。便秘の痛みでこんなにこんなに辛い思いしたくないと。

　　　　　　ある日。何となく人参ジュースがいいかも思い。
　　　　翌日の朝食前に市販の人参ジュースにヨーグルトを少し入れ飲み始めました。

　　　　　　１週間ほどはアロエやイージーフアァイバー飲んで。
　　　　　　ある日アロエ(いわゆる下剤)を止めて様子見てたら。
　　　　　　　　
　　　　　　　毎日トイレが快調なことに気づきました。
　　　　　　　今はアロエも乳酸菌もイージーフアァイバーも飲んでません。
　　　　　　　今まで何かしら薬やサプリを飲んでたけど。

　　　　　　何となく　始めた　人参ジュースの効果に　びっくりです。


　　　　　　　


　　　　　ジュウサーなどあったものの長年使わずにいたのでどこにあるやら、、
　　　　　　市販の人参ジュースでも十分効果ありました。
　　　　　ネット検索したら人参ジュースの効果が凄いと私にピッタリでした。(^^♪


　　　　

　　　　　　　相変わらず家ではトイレしない毎日公園まで、
　　　　　　　　　いったいどうしちゃったの❓