久しぶりに食あたりを起こしてしまいました。
夜中に2時間ほど苦しみ、フラフラになりながら働いたら1kg体重が減ってました。
ダイエットしても痩せなかったのに、嬉しいような複雑な気持ち。
まあ、すっかり食欲も戻り、今日もしっかりランチしてるので体重は元通りになってます。
もしかしてリバウンドするかも!
それは避けなくてはいけない。
マツキヨで売っている「くるみ黒糖」が最近のヒットおやつです。
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