何だか？
2007-03-29 | お花
キャトテール⇒前回に引き続きの写真です、ネコジャラシ？ピンク色に改良されたのかしら・・・チョット変な感じ。。。
もう１０年以上Ｕ先生の体操教室へ通っていますが、先生は毎回姿勢良くする歩き方、バランスのとり方指導してくれます、歳を重ねていくうちに一番だいじな事は全てに姿勢を良くする→●姿勢良く歩く 私もパソコンに向かうとつい背中が丸くなるし、意識するのは難しいものですが、姿勢良く歩く、立つ、コツを覚えるとそれだけで若く見えると思います。先生の教えは●立ったときには意識して背筋を伸ばし胸を伸ばし●歩く時は背筋を意識して着地はカカトから●出来たらお腹を意識して（腹筋）歩く●時々自分の歩く姿を鏡で確認する ◎中々忘れがちですが歩き方は日頃心がけてます。Ｍ子さんこれで良いでしょうか？？
友人～教わりました、チォー簡単レシピ⇒ダイコンの皮は普通は捨ててしまうのですが、その皮を少々厚くムキ 何枚か用意して一枚ずつお味噌を付けます⇒サンドイッチする様にお味噌を重ねてタッパーに入れて冷蔵庫で５時間以上おきます⇒取り出してお味噌を洗いダイコンの皮は千切り(写真は荒切りですが・・・
千切りですよ！）にしてゴマを振り頂きまぁすサラダ？お漬物？サッパリして美味しいですよ！！
友人～の追伸→後はお好みで大葉、春菊等アレンジして下さい、余り長くお味噌に漬けて置くとしょっぱくなります。
この入れ物も（陶器のうつわ青い色が綺麗）お料理を教えて頂いた友人のお嬢様の作品です、私は毎年彼女の個展が楽しみです。
仕事先でお店の奥様が丹精込めて育てた桜草の花が見事に咲いていましたので、取りあえずは携帯～送ってみました、もう最盛期は過ぎたそうですが可憐な花が見事でした。最近ブログを始めて草花の名前の勉強になります、日頃○と出かけても詳しく「何たらかんたら」と説明してくれるのですが「ふん、ふん」と上の空でしたが、ブログ載せるようになりしっかり覚える様になりました。
明日は
見たい
昨晩は仕事先の役員の方々と昨年に引き続き「天吉」での食事会でした、写真は部屋が暗かったので感度悪しでした（カメラのせい？？）このお店はあの有名なサザンの桑田さんの奥様の実家です、内緒ですが⇒お手洗いのドアを開けるとサザンのツナミが流れて、「いい感じ！」ですよ。。お兄様がご挨拶に見えましたが、素敵な方でした。http://www.yokohama-norenkai.jp/tenkiti/index.htm
雪柳⇒実は昨日載せたのですが写真が消えてしまいました？？気を取り直してもう一度、帰り道よそ様のお庭の雪柳をパチリ余りに見事でしたので、、此花は子供の頃私の家の庭にも咲いていた思い出の花です、雪が積もっている様にみえます、圧巻！！お天気曇り空下から見上げる様に撮ったのですが ピントがイマイチねぇぇ
先週○から「今公園のこぶしの花が満開だよ」聞いていたので今日午後やっとお日様が出てきたので今週の運動不足解消兼て行って来ました。 
森林公園のスイセン未だ少しだけしか咲いてませんでした、カメラを下から向けて撮ってみました、、カメラは難しい
昨日はハワイの写真、そして今日は仕事先のお店のお花やさんでみつけました、携帯～送りました、、これまた数年前に旅行した北海道で見た一面のルピナス畑を思い出しました。ここ暫く横浜も寒い日が続きインフルエンザが流行ってる様です、気をつけないと・・・・・
まさに目の前に熱帯魚が見れたのです。