11万円　東京暮らし⑥

2020-09-30 07:04:37 | 日記
だいぶ寒くなってきましたね。
ベランダ菜園？のつるむらさきさんも
そろそろ　寒さに耐えられるか心配なので　収穫を始めました。
茎三本で　増殖したのは　市販のひと束分位。
これ　栄養価あるんで
尖らスープの素で　お粥つくって　残ってる玉子いてれ　お粥にしたいと思います。
５日に　腸内内視鏡検査なので　かなり食べ物制限があります。
こんな食生活で　力仕事できるのか心配。。

ちなみになぜな　お肉は食べてよいらしいので　冷凍庫の中覗いてます(笑)
これは　昨日の最後の晩餐
生でも食べれるアスパラガス。


のぞくφ(．．)

11万円　東京暮らし　～リゾート編～

2020-09-23 07:44:21 | 日記

2900円から素泊まり可能

31階のプールサイドで　うたた寝

昼間見ると　やっぱ　東京ごっちゃごちゃ。

すぐ横に　ローソンがある　無料スペース。ここで　ちょっと作業。フリーWi-Fi


贅沢したあとは　もちろん節約。
８人前のカレーを一気につくり
今週は　これで　食費を下げます。


飽きたら　非常食の缶詰め。サバカレーもいいかもー。

手取り11万円東京暮らし⑤

2020-09-17 11:00:00 | 日記

すべて冷凍庫の　ウインナ　ズッキーニ　エリンギ。ポイポイ。

そして登場　セブンさんで購入　140円位だったかし？　使いきり小海老。
そして　２つで100円の冷凍うどん(これはオススメ)　賞味期限気にしなくて？？いいし　コシがあります。

とりあえず　炒める！！岩塩　塩胡椒　バターは高いのでマーガリンで代用→ウインナからの　旨みでバランスゆらゆら🎶


うどんでパスタ🍝　こ　これって
電気代がかなりウクライナ～
昼しか　ちゃんとしたものが喉を通らないので　仕事行く前にしっかりバランスよく食べてね。。。
玄関　パタン。。行ってきます。



2020/08/15

2020-09-15 09:57:00 | 日記
スーパーマーケットで　
安いもの探してたら
一年ぶりのつるむらさきの束を発見！

ゆでて　食べる。
でも　芯のとことと　穂先だけ残しとく。

そして　水　もしくは　土に植えると
再生をはじめるんです。
うちは　まず水に挿して　根っ子が出るのを待ちます。
生命力の強さ。生きるって意味。
とても　素晴らしいです。
でも　みんな食べちゃうけど。。(^-^;