寒 alfα舘岡

最近急に寒くなりましたね( ；´Д｀)

もうそろそろ我が家の湯たんぽが出番でしょうか？（＾_＾）

しかしながら今月初めの夜ご飯ラーメンラッシュが響き、お腹周りに過ごしお肉が、、、

今までこんなことはなかったのに、、、歳をとったということですね、、

寝る前に腹筋をしてから寝ることに決めました（＾_＾）