今日はお孫ちゃんが帰ってきます

おはようございます。

いつもありがとうございます。

今朝はメーカーさんから届いた資料の中に

「ファイトケミカル」という内容が載っていました。

ファイトケミカルは植物にとって有害なものから体を守るために作りだされた色素や香り、辛味、ネバネバなどの成分のことです。

最も期待される効果が抗酸化力だそうです。

老化、がん、動脈硬化、生活習慣病などに効果があるそうです。

そして漢方の五行では木火土金水

（もっかどこんすい）があります。

木→肝、火→心、土→脾、金→肺、水→腎

肝が良くなると心が良くなる

（肝で血を造る→心臓を助ける)

心が強くなると→脾(胃)が良くなる

脾が強くなると→肺が良くなる

肺が強くなると→腎が良くなる

むくみが多いと心のエネルギーを少なくしてしまう。

肝が強すぎると土の栄養素を摂りすぎて脾が痛む。

土が水を吸い上げてしまうと水不足で潤いがなくなる。

火は金属を溶かす。

など五行のバランスがとても大切だと思ういう事を学びました。

ブログの方に続きを希望とありましたので

載せてみました。😊

今日の夜には娘一家が帰ってきます。

昨夜テレビ電話先でお孫ちゃんが泣いていました。イヤイヤ期だそうです。

かんの虫があったので、それを取って

話しかけていたら、いつの間にか機嫌が良くなっていました。

帰ってくるのを待ってるからね〜💕と言うと理解したようです。

内緒で調整できて良かった❣️

いつものように焼肉の準備をします。

今日も優雅で贅沢な時間を過ごします。

http://www.kanpou-miki.com/