こんばんは。いつもありがとうございます。今日は少し蒸し暑かったですね〜。クーラーが要るようで要らない様な微妙な感じでした。道の駅で新鮮なお野菜やお惣菜を買いました。新鮮な野菜でピーマンの佃煮🫑骨付き鶏肉の野菜スープを作りました。やっぱり新鮮なお野菜の波動は軽くて良いですね〜。我が家は今頃からすり大根は欠かさず食べています。すり大根から出るアミラーゼが消化酵素として働き消化を助け胸 . . . 本文を読む
おはようございます。いつもありがとうございます。朝方雨が降ったのでしょう地面が濡れていました。気持ちの良い涼しい朝です☀️今はまだボ〜ってしております。今日はな〜んにも予定のない日です。だから予想外のことが起きてもOKでございます。その時にどう捉えるか？の訓練にもなると思っております。機嫌を悪くするのも、上機嫌でいることも、あ〜楽しい〜と思うのか、つまら . . . 本文を読む