２０１６年１２月１６日「トータルアブドミナル」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『トータルアブドミナル』お腹の強化は６５Ｋｇを３５回

２０１６年１２月１７日「アブドミナルクランチ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『アブドミナルクランチ』お腹の強化は５０Ｋｇを５０回

２０１６年１２月１７日「レスポ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

エアロバイクのレベル『９』席１３

１１Ｋｍ走破！

３１分かかりました。