焼き豚フレーク（番外編）

体の体調コントロールを　検索ネットサーフィンしていましたら
・・・思わず反応してしまいました。　

□焼き豚フレーク

焼き豚フレーク　平たく言って　「焼き豚　ふ・り・か・け」　に注目が集まっているらしい？

というのも、いきなり黄金伝説という番組で焼き豚フレークが紹介されたから。
焼き豚フレークというのは、焼き豚を細かくフレーク状にし、それにトッピングを加えてできるふりかけです。

どうも焼き豚フレークは、家で簡単に作ることができるらしい？


まず焼き豚を細かく刻み、香ばしさを出すために白ゴマを加えます。
しつこさを取り除くために生姜を少々加えご飯の上に乗せます。
みじん切りにしたシソ少々をのせれば出来上がり♪

明日にでも　焼き豚作って　フレーク（ふりかけ）にしてみようか？
自転車パワーは　やっぱり食から　
でも　体に良いか？は　解りませんが　でもおいしそうで　一度食べてみたいものです。