千年は情報通信に憧れて

ほっこりワクワク愉快な毎日を書いています。

自分だけはそんなはずはな…

2016-05-18 20:11:42 | 日記
みなさん、ご存知でしたか?自分だけはそんなはずはないと考えていたのに、一緒に住んでみると、ワンコの事を聞かれる度になんとしても隠せない笑いと共に画像を取り出してしまうのはどうしてだろう。

発情期も迎えたしもうフードを切り替えることにしました。評判のよいフードを購入しました。うちの犬にとっては初のラムが主原料のものを選んでドキドキしながらフードボウルに入れました。でも、好みの味ではなかったみたい。違うの探すか。

犬をどうやって教育するかその仕方は時と共に変化している。近年は怖がらせないのが推奨されているがひどい悪戯をされるとついつい大声で叱ってしまう。警察犬は一般的な犬より平均寿命が短いそうだ。人間たちの為に気を配って、一生懸命好かれようと訓練を積んでいる。優しげな佇まいはありがたい気持ちになる。

エゾ鹿ジャーキーがおいしかったらしく食べた後は、パタパタ走りながら一心不乱になり、近くにまだ落ちていないか必死です。いいもの食べられて上機嫌です。


散歩中、よそ見をしているとごみを飲み込んだりそれ以外にもなんだか得体の知らないものを口に入れたりしている。危険なお菓子など置いてあったらと思い返してみるとぞっとする。それでは、今日はこの辺で。有り難う御座いました。

私が便秘になったのはなぜ・・・

2016-05-01 04:32:46 | 日記
こんにちは。お元気ですか。私が便秘になったのはなぜかというと、多分、運動不足のせいだと思います。毎日の通勤は車なので、ほとんど歩く事もありません。犬でもいれば違うのでしょうがいないので、散歩に行くようなこともないのです。そういう生活習慣のせいで、私は便秘になったのだと思うのです。便秘の改善や予防のためにも、ジョギングを今日から始めようと思います。

運動不足は筋肉の衰退に限らず、体調不良も引き起こします。中でも女性に多い症状としては便秘症状です。これを解消を試みようと、通勤時にエスカレーターの代わりに階段を使ったり、食事の時に食物繊維が多いものを増やしたりするのが提案します。後、可能なら、便秘にならないようにするため、、週に1、2回は歩いたり、好きな運動をして体を動かした方が良いです。

インフルエンザは風邪とは異なるもの言われているようです。その症状は1日から5日ほどの潜伏期間をのあと、急激な高熱となって、3日から7日ほどその状態が続きます。タイプによって、関節の痛み、腹痛や下痢など症状に小さな相違が見られます。しかし、肺炎をおこしたり、更に脳炎や心不全を起こすケースもあることにより、油断できない感染症です。

この間、アトピーに効果があると言われている入浴剤をサンプルで頂きました。ほとんどのものがそうですが、試してみないと評価できないものです。その入浴剤はとても皮膚に馴染んで、良い印象を持ちました。痛みを感じることもありませんし、皮膚がつっぱるような感覚もなくて、水分をよく保持します。

母は深刻なアトピーです。どうやら遺伝していたみたいで。私もアトピーを発症しました。皮膚がボロボロになって、日々保湿を欠かすことができません。お肌のスキンケアを怠ってしまうと、外にいくのも難しいのです。別に母を責めるつもりはないのですが、将来、私の子供にも遺伝するのではないかと思うと、恐ろしくなります。

乳酸菌がお腹や体の健康に良いのは周知の事実です。でも、乳酸菌は胃酸にさらされるので、積極的に食べても胃酸で死んでしまって効果が出ないのではというふうに思っている人もいます。実は乳酸菌が生きているかどうかは重要なことではなく食べるだけで腸内の免疫機能が上って、身体の健康づくりに繋がっていくのです。では、また明日( `・∀・´)ノ