＊ medium
Stella Rose 'Jane' (Official VHS Visualizer)
僕はPodcastで聴いてるんだけど
YouTubeでの方が一般的かも？(・∀・)
睡眠の事
今まで睡眠は脳を休める事だけを考えたけど
横になってさえいれば身体も休めてるってコトですね~
血圧の事
高齢になると代謝が下がって体温も下がるので血圧を上げて体温を保ってるって事で良いのかな？
コレステロールの事
コレも歳とると体温が低いので冷やさないように
防寒仕様な身体になりやすいってコトですね~
最後にこの動画を紹介して終わります
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