♪ゆかリンの日記♪

ゆかリンの日常を書き留めて行きたいと思います。

4080☆軽く1日断食してみた☆

2023-02-10 04:34:40 | 日記
ベビちゃんのお誕生『3989日』...(*^_^)/


†2月9日の夜ごはん†




☆おかゆ
☆梅流し
☆キムチ
☆ポテトサラダ


以上


おいしくいただきました(^人^)


今日は、旦那さまと一緒に朝から『断食』しました!

飲み物だけはOKにしたので、私は『ルイボスティー』&『炭酸水』を飲んでました(^_^;)

2人とも目標達成できました\(^o^)/

色々やる事があったのですごくお腹すいたーって感じはなかったけど

お腹の音はすごかったです!

とくに後半戦で常にグルグル鳴ってました( ̄▽ ̄;)

夜ごはんは軽くおかゆにしましたが、すごく美味しかったです♪

また、チャレンジしようと思いました(^_-)


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