1.把配料看清楚。一般情況下，營養成分的成分會標注在奶粉外包裝上。媽媽們要仔細了解每種成分的功能和作用，看是否有超標或不合格的成分。蛋白質，維生素，碳水化合物，脂肪，葉黃素對寶寶的身體發育的成分是必不可少的，媽媽可以根據最適合月大的孩子被選中。
2.觀察奶粉顏色，通過觀察奶粉顏色鑒別真假奶粉。優質奶粉會出現淡黃色和乳白色，沖洗後不會產生結塊;假奶粉的顏色會不均勻白色，沖洗後會產生沉澱物。
3.氣味，真正的奶粉的主要原料是牛奶，所以它聞起來像一種淡淡的牛奶味道;如果奶粉的原料不是純的或添加了其他成分，就不會有牛奶的味道或臭味。
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4.根據不同年齡選擇，每個年齡段的寶寶對營養有不同的要求。在選擇奶粉時，你應該有不同的側重點。剛出生的孩子，媽媽需要給寶寶選擇好消化的奶粉;六個月的寶寶比較愛生病，需要改吃提高抵抗力的奶粉;0到4歲是寶寶眼睛發育的關鍵時期，不管選擇哪種奶粉，媽媽都要兼顧這一條件，選擇含有護眼，保護視網膜成分的奶粉。
5.揉奶粉時，媽媽們可以把奶粉揉過包裝，感受到細膩柔軟的質感，那才是真正的奶粉;如果揉起來，會發出刺耳的聲音，而且還可以擠成硬塊狀，奶粉的質量一般不是很好。
選擇的牛奶是重要的，複原奶粉方法也不容忽視。未經適當調整的奶粉不能發揮應有的作用。
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