(^-^)玄米菜食☆マクロビオティック(^-^)

激安!?ビーガン(ベジタリアン)ランチ(・∀・)


玄米を炊きます。

ブロッコリーとニンジンとひらたけと大豆を炒めて

醤油と塩と三河みりんで和風テイスト(゜▽゜*）



昔はニンジンの皮はむくもんやと思ってたし、ブロッコリーは茎も食べれるなんて考えもしてなかったなー★


農薬、殺虫剤は食べて当たり前やし。
怖い世の中だ(・ー・。)
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