クリスマスイヴ

今朝は「Pranayama」クラス・
私は、このブリーティングが苦手なのよ。

どーしてみんなあんなに勢いよく
早く出来るんだろー；練習するようにと言われ
続けているけれど、なかなか出来るようにならないな・・

そして〆はサイレントヨガへ。
初めてだったけど、本当に音のない世界だった。
緊張しながらも、このエネルギーが集まる空間っていいね。

これから、お友達のうちのパーティへ行きます。
では、

「メリークリスマス！」


街のクリスマスグッズたち。。