かむい

かむい

秋日

水中

ウオーキングを始める。水の中で暴れる感じですっきりした。

鬱

症状がひどくなって1年後に入院しました。この病気は症状がひどいのか、ひどくないのかがわからない点だ。

何せこの歳で初めての経験で入院すべきなのか、通院なのか全く分からなかった。

自分でおかしいと思ったら、即　病院に行くことです。先生いわく気持ちの持ちよう、気合いでは全く治らない。とのことです。

実際にそうでした。

秋晴れ２日目

商店街へ出かけ下着を買う。なんと４割引き。なつかしいラーメン屋さんに入る。油多めが美味かった。名物のおやきも買う。

床屋さんでシャンプー顔そりつきで安い店を発見。今度来てみようかな。