今朝トントントントンマナ板で何かを刻んでいる音で目がさめ。
ああこのままご飯ですよーなんて言ってくれないかなーなんて思いながらの
御目覚めです。
そんなこと夢でないかぎりあるわけないよなー
早速わかめを刻み御味噌汁をつくり、朝食の支度。
食事の後はゆっくり新聞よんで。
次は洗たく、でも洗たく日和ではないがまーいいやー
普段あまりやらない掃除ちょっと時間がかかります。
ストレッチをしたあと、パソコンでゲームはまってます。
次は、弱３０分かけて、徒歩で新浦安まで、
お買いものして、スポーツクラブで汗をかいて、
サウナに入ってお帰りです。夕食後は、
テレビ観賞 ダーウィンが来た。大河ドラマなどなど楽しみがいっぱい
です。
明日は、ランチ。パソコン。お茶のみ。
幸せです。（*^_^*）
久しぶりの銀座です。
三越のウイッグコレクション2009
スペシャルウイッグトークショー
結構お若いかたが、アーティストにより、にさまざまな髪型に変身
とても素敵でした。
でもお目当ては、食べることです。帝国ホテル嘉門でのランチでした。
歩行者天国をセレブな気分で幸せでした。
最近Ｌａフットキュアをはじめました。
スポーツクラブのプログラムに載っているＬａフットキュアってなんだろ
早速インターネットで検索。なになに、カラダの中からキレイをめざす
セルフデトックスプログラムなんだかよくわかりませんが、カラダの中からきれいに
に興味をもち、早速のチャレンジしました。
足首まわし。 足裏刺激.。 リンパの刺激
どれも簡単そうに見えましたが、これがまた、つぼを探すのがなかなかむずかしい。
インストラクターの初めは出来なくても、そのうちできますよ。励まされ
頑張ってます。最近は、エクササイズ、をした方と、しない方足の長さに差が出るのにおどろいてます。
・ 老廃物の排出が促されることで、肌艶がよくなる。
・ 代謝がよくなり、身体が温まる。などなどいろいろ。。。
とにかくはまってます。
（*^_^*）
ファン（犬）がパパとママと旅行に出かけてます。
寂しいのか、バアバ、（私）の所にばかりきてます。
普段は、なかなかシャツターがうまく押せませんが、やっと撮れました。
畳が気になりますが、可愛く撮れたのでみてくださいね。
自分の方からは気が向けば、近かずき、すり寄りますが、
こちらから抱こうとしますと逃げます。警戒心が強いか、信頼されてないのか
どちらでしょう。あまり泣きません。部屋の中に入りたくても、誰かが
あけるまで、じっとまっています。辛抱強いのかしら。いや待つのは平気？
たまたま、お外にででいるのに、きずきませんと。
鈴を鳴らしたような可愛い声でないてます。
やっぱりかわいい女の子ね。
お天気に恵まれた連休お出かけの予定はありません。
込み合う場所はさけてます。
昨日通った道に咲いたお花とても綺麗でしたので、今日は、カメラ持参で
パチリパチリです。
一月前に楽しませてくれた、桜も緑色に変身
浦安市の花つつじもきれいでした。
今日も一日スポーツクラブでがんばりました。
