※タコ君が来た。
にゅるにゅる、にゅるにゅる
動いている。
網から出すと
私の手にはおえなくなる
出してあげたい気もするけど
ごめんね。
タコ君、何か考えているのかなぁ?

☆<風になって>
モヤモヤして、
気分がすっきりしない日は、
ジタバタするのをやめて、
ひとり静かに
こころの世界を旅しよう。
まず、目を閉じて・・・
これまで見た最高の景色を
思い浮かべる。
たっぷり息を吸い込んで、
フウーッと、
細くなが~い息をはきながら、
疲れている今の自分を、
景色のなかに送りこむ。
さあ、風になって、
最高の場所を、すき放題に飛びまわろう。
だれも手が出せない美しさのなかに、
溶け落ちてしまおう。
-宇佐美百合子-


☆<自然食バイキング>
※お味見だけで
満腹になっちゃいました。

(イオン鹿児島 ”はーべすと”にて)
☆<赤身のにぎり>

(すし匠五条にて) 笑!