ついこの間まで暑い暑いと言っていたのに、涼しくなったと思ったら涼しいのを通り越して寒い。
今朝のベランダの気温、たつたの6度、こんな不順な気候おかしくない?
この間山形に行った時、宿のおかみさんが慈恩寺 慈恩寺とあまり言うものだから行ってみました。
本堂 鐘つき堂 三十の塔 とても古いお寺のようです。
ちょうど野点があるとかで、和服を着た女性が沢山忙しそうにしていました。
時間があればお薄を一服頂きたかったな～。
新聞に草津白根山の紅葉が今月上旬までと出ていてので、三国やのおそばを食べがてら行ってみる事にしました。
気分がすぐれないので、お天気もいいし急に出かける気になったのです。
真っ青な空 真っ白な雲、風が爽やかで気温は20度くらい、文句の言いようのない一日でした。
でもちょつと歩きすぎたのか、それに少し踵の高い靴を履いて行ったので、膝ががくがくしてとても疲れてしまいました。
最近膝に力が入らなくて足が弱っている事を痛感しています。
なので今朝は起きてすぐ足踏みをし10分自転車こぎをしました。
これから毎日少しづつ多くして続けていこうと思っています。
芳が平から見た山々
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今朝はことのほか寒い、涼しいのを通り越して本当に寒い、風邪を引かないよう気をつけなきゃ。
あちこちの紅葉が始まったみたいだけど、体調がもう一つ良くなく元気がでない。