【眠れない時の対処法】脳内で「あー」と一定の音を再生し続けるだけ。人間の脳が、一度に一つのことしか意識できないのを利用したもので、「あー」と再生することで、眠れなくなる原因となる脳内会話をさせないのだそう。 #有益なことをつぶやこう
FX trade noteさんがリツイート | 33 RT
【眠れない時の対処法】脳内で「あー」と一定の音を再生し続けるだけ。人間の脳が、一度に一つのことしか意識できないのを利用したもので、「あー」と再生することで、眠れなくなる原因となる脳内会話をさせないのだそう。 #有益なことをつぶやこう