発酵と発酵

ヨーグルトと味噌で　お漬物



茄子　胡瓜　茗荷　人参

塩もみして　洗って　水気切って

ヨーグルトと味噌で　漬けてみたよ

毎日　混ぜなくていいしネッ

発酵と発酵

身体にいいかな



茄子は茄子紺色　色変化なしでした

ぬか漬けより　この味の方が　好きかも

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