ストレス発散について

はいどーもー

ファンキーゴリラです。


大声を上げることがストレス発散になるっていうのは
よくわかります。


カラオケに行ったりするのはすごくいいですよね。


運動するか声をあげるか
どちらかでストレスはよく発散されるそうですね、
運動するってのは逆にストレスたまりそうですけどね
目的無いのでｗ


なので私の場合は
声を出すか、スポーツ的なことをするのがいいのかな？
泳ぎに行くのもありだな。


はぁ
ストレスすっごい溜まっててやばめです！
頑張ろ。



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それでは
ばいちゃばいちゃ！