プロセスを楽しむ🤔

結果ばかりに気を取られないで　そこまでのプロセスを楽しむこと＝今を生きること

最近　スピリチュアル系の話を聞くことが多くあり　その中で言われることは

今　やっている事に集中する事

それが　その人である為の唯一の方法だと

例えば今私はスマホで文字を打っている

指が動き言葉を作っている

そんな感じかな🤔　まだ深くは分かっていない😅