健康講座２回目
大学内の風景 緑が多くてとても環境の良いところです。
日本薬科大学でアロマハンドクリームを作ってきました。
自分好みの香り三種類のを作りました。
① ラベンダー 鎮静、リラックス効果に優れる万能薬敵にも使われる。
② ローズマリー 刺激作用、意識をはっきりさせる作用、鎮痛作用など
③ ローズゼラニウム 精神と肉体のバランス調整、ストレス緩和
皆さんとても楽しそうに作っていました。大満足した講座でした。
二回で終了の健康講座を受けてきました。
受付を終えて
１回目は、健康食品と生活習慣病予防
皆さん一生懸命耳を傾けノートを取ったりしていました。（１時間３０分の講習でした）
２回目は香りのちからを生活に生かすアロマハンドクリームを作ろうです。
薬科大学に行ってハンドクリームを作るそうです。
金星と月が接近するので金星を観測することだ出来ます。
午前４時位が月と金星が一番接近するそうです 
木星が接近した様子
撮影 AM ４：２０
