10月30日(日)のつぶやき

文化発表会の合唱で奇跡的に隣同士の双子。中学では合唱の並びが男女分かれたため、今までは両端に線対称に並べられていたものが、男女別の背の順配置で双子が隣同士に。配慮でも何でもなくて背格好がほぼ同じ… instagram.com/p/BMJ0Y7eAnSP/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月30日 - 01:23

ベーコンときのことアスパラのオムレツ、秋刀魚のお酢煮、茹でブロッコリー、肉味噌、ししとうとじゃこの炒り煮、茹でオクラとほうれん草、牛すじ煮込みで今週の#つくりおき #常備菜 #お弁当おかず… instagram.com/p/BMLEeWbAEjt/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月30日 - 13:03

鶏と豆のミルク煮、牛すじの味噌煮込み、さつまいもの蜂蜜レモン煮、トマトもずく酢、ほっけ焼きで#晩ごはん #つくりおき #常備菜 #おうちごはん #和食 #ジュニアアスリート飯 instagram.com/p/BML15mWARD4/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月30日 - 20:15

10月29日(土)のつぶやき

@kobutanoko えーこっちゃ❤️

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 00:01

@hidetakamom 痩せるよーおやすみなさい❤️

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 00:02

@kobutanoko タオルで作った結び目の上でゴロゴロしてるよーけいくん、酒買ってきた？私はエバティにコンビニ行って貰ってるなう〜(≧∀≦)

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 00:44

セブンにすぐ行けるけど、それでも買い置きは恐ろしい。

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 00:46

@ak_1022 めっちゃうまそー。何クリームが挟んであるの？クリーム以外も挟まれてるの？

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 01:17

かのぴー連れて双子の中学校へ。１号が大道具係で舞台の設置とかセットチェンジの役を任されたので観よう。２号は展示係。

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 08:16

イケセイで買ってきた惣菜で昼ビール呑む(*^ω^*) #週末ごはん #昼ビール #ワンプレートランチ instagram.com/p/BMIes55A9Mp/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 12:55

トッピングフリーのワッフルでおやつ。#おやつ #ビタントニオ instagram.com/p/BMJCWhNAtAu/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 18:06

１号のおうちばきを編んで冬支度。寒がりでヘビーユースするので、並太二本どりで作ってみた。今年はネイビーと水色のボーダー柄。編み物はやっぱりたのしい❤️#ひとり手芸部 #かぎ針編み #おうちばき instagram.com/p/BMJIj0YgR-n/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 19:00

かぼちゃグラタン、サーモンソテーのサラダ仕立て、チーズとか盛りで#週末ごはん #晩ごはん #おうちごはん #おうちバル instagram.com/p/BMJWP0Ygekq/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 21:00

双子が先週からまたバトスピやり始めてる。たのしそうだなw

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 22:08

@gozaru_yt どーなっちゃうかな((((；ﾟДﾟ)))))))

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 22:11

@love20060129 オトナならば丸くまとまる方向性へ持っていけよーって話だよね。それでせいせいする人もいれば不快な人も傷つく人もいるんだからさ。

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 22:22

かのぴーに、ケイコとエバティでじゃんけん！と突然仕切られたww

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 22:30

上との組み合わせがかなりおかしいけど #おうちばき #三兄妹 早速はいてくれてるのが嬉しい❤️ 写り込んでるゴミゴミしたものは見ないふりw instagram.com/p/BMJh6aYAARj/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月29日 - 22:42

10月28日(金)のつぶやき

２色そぼろ丼、副菜、牛乳、キウイで#あさごはん #常備菜 #つくりおき #ジュニアアスリート飯
体重測るの忘れちゃうみたいで、このところの食べる努力が効いてるのか分からん。#中学生男子 instagram.com/p/BMFSszdFLEG/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月28日 - 07:12

@leekoncha このところ、さつまいもの甘煮がマイブームです。しょうゆと砂糖入れて煮るだけ。

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月28日 - 10:14

昨日の残りものとか詰めただけ弁当。#お弁当 #つくりおき #常備菜 #昼ごはん #工房アイザワ #ゴムバンド失くした instagram.com/p/BMFzY18FZnY/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月28日 - 11:58

@leekoncha 汁ごと保存しておけばパサつかないので数回分まとめて煮てるよ〜

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月28日 - 12:03

癒される〜😍保育園のおかげで人生で初めてハロウィンを体験する親子ですw ステッキらしいものを作っただけだけど、このセリフを覚えて言ってくれただけで満足❤️ instagram.com/p/BMF1ykqF9xX/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月28日 - 12:19

チキンのトマト煮込み、パクチー盛り盛りの生春巻き、もやしともずくの酢の物、お肉とオムレツなどで#晩ごはん #おうちごはん #常備菜 #つくりおき #ジュニアアスリート飯… instagram.com/p/BMGvWZ4AOiD/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月28日 - 20:42

これはオトナしか美味くないと思うチョコ。双子とかのぴーには食べないよう言い渡した。ウマーーー❤️ instagram.com/p/BMG06eGA54G/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月28日 - 21:30

教育相談員から薬を勧められて悩んでた時、通級の担任からと教育センターの医療相談でお世話になってる医師との意見が私の決断を後押ししてくれました。食を重要視する我が家では副作用の危険と状況から使用しなかったけど薬を否定していません。ど… twitter.com/i/web/status/7…

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月28日 - 22:05

10月27日(木)のつぶやき

鶏めしおにぎり２個、味玉、鳥南蛮、牛乳、みかんで#朝練 前の体力増強ごはん。#ジュニアアスリート飯 #朝食 #おうちごはん #つくりおき instagram.com/p/BMCqYXlFfMw/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月27日 - 06:41

我ながら朝からよく食べるなぁと思う。40過ぎても朝カレーもカツ丼もイケちゃう胃腸w 痩せたいのに痩せない仕様です。 instagram.com/p/BMCwM6dlrbQ/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月27日 - 07:32

うまく剥けない 記録0cm【ズバリ「皮むき初心者」！練習あるのみ！】キリンチューハイ ビターズ皮ごとスクラッチ cp.bitters.jp 新発売 #ビターズ皮ごと搾りグレープフルーツ pic.twitter.com/EDyNVAIi5S

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月27日 - 07:42

今日は味玉を食べたかったので#和食 #玄米ごはん #お弁当 #昼ごはん #つくりおき #常備菜 #工房アイザワ instagram.com/p/BMDOkHSFdBa/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月27日 - 11:58

@b_o_s_h__ @0506kaocha 高いねー。自分で育てる？

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月27日 - 12:43

ささみチーズフライ、トマトスープ、ナムルとピリ辛肉味噌豆腐、昨日の残りもの、子どもは鶏ごぼう炊き込みごはん。#晩ごはん #おうちごはん #つくりおき #常備菜 #ジュニアアスリート飯… instagram.com/p/BMEL9f8FQbI/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月27日 - 20:54

@b_o_s_h__ @koromo009 酷い話。誰だったかは分からずじまいだと色々もやるね。ホント、怖いから行きたくないとかにならなければいいのだけど。

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月27日 - 21:31

10月26日(水)のつぶやき

朝練の子に、そぼろおにぎりと鮭おにぎり、チーズ、オムレツ、さつまいもの甘煮、ブロッコリー、ミロ、ヨーグルト。鼻声で風邪気味なのでこれ以上酷くなりませんように。#ジュニアアスリート飯… instagram.com/p/BMAGLJLl9HC/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月26日 - 06:46

私の#朝食 は、シナモンスティックパンと昨日の残りもの、オムレツ、グラノーラ入りヨーグルト。#あさごはん… instagram.com/p/BMAM_a0FxCS/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月26日 - 07:46

@mychanmychan 頑張って〜٩( 'ω' )و٩( 'ω' )و

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月26日 - 08:02

@NanakoloveL42 ホットロードもそんな感じの方言じゃなかった？(原作だと)うん、きっと喋れる気がする。

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月26日 - 09:00

今日の#お弁当 双子が小学校入学時にもらった東京都の牧場マップのランチョンマットに包んで 笑。相変わらずの#つくりおき 詰めただけ弁当 #lunch #工房アイザワ instagram.com/p/BMAqKpWFUPP/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月26日 - 12:01

鮭と白菜のクリーム煮、チキン南蛮、もやしの胡麻酢和え、切昆布とえのきの味噌汁などで#晩ごはん #おうちごはん #つくりおき #常備菜 #ジュニアアスリート飯… instagram.com/p/BMBmU9xlNIb/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月26日 - 20:47

狸寝入りかのぴー。オットが夜勤でいないので、このまま本気寝に突入してくれることを願います。まぁ無理だろうけれども。ひとりで兄の部屋→兄と一緒にベッド→自分のベッドときたので、もうすが眠れない〜と… instagram.com/p/BMB0lYJFYb9/

— ケイコ【13歳男双子と4歳娘の母】 (@evaties) 2016年10月26日 - 22:51