みなさん、こんにちは。私は社会不安障害、対人恐怖症に悩むトラック運転手です。今日の私は休日です。猛暑のため自宅でエアコンを効かせながら、ゆっくりと休養しています。昨日の仕事はいつも通り忙しい一日でした。金曜日ということもあって、配達よりも集荷の作業がとても忙しかったです。それでも長年の経験を活かして効率よく作業を行い、タイムスケジュール通りに作業をこなすことができました。荷物の発送を終え、事務所に戻ってから、同僚や後輩と雑談をする時間がありました。昨日はこの時間がとても苦痛でした。私はどちらかというと、いじられキャラですので、この時間がどうも苦手です。昨日はこの時間がとても苦痛でした。メンタル面の不調を感じました。でもとりあえず、仕事の内容がとても充実した一日でしたので良しとしたいと思います。今日はこれから地元の自治会の集会があります。それまで時間があるのでこれから食料品の買い出しに出掛けます。今日も最後まで私のブログにお付き合いいただきありがとうございました。どうぞみなさん、良い週末をお過ごしください。仕事充実度：★★★★ メンタル充実度：★★★
みなさん、こんにちは。私は社会不安障害、対人恐怖症を抱えるトラック運転手です。今日の私は連休二日目です。一昨日まで四連勤でした。猛暑の中の仕事で大変疲れました。昨日は仕事の疲れが残ったままでした。身体の疲れよりも、頭の脳の中に疲れが溜まっている感覚でした。時折、軽い偏頭痛にも襲われました。何をするにも億劫な感じで、これが夏バテなのかなぁと思いました。今朝は昨日のような疲れはなく、午前中はエアコンを効かせた涼しい部屋で、自治会の資料作成を行ったりしました。このブログを書き終えたら、車で食料品の買い出しに出掛けようと考えています。昨日までは少し体調不良と夏バテに悩まされましたが、今日は平穏に生活できているので本当にありがたいです。今週一杯はこの猛暑は続くそうです。明日から二連勤です。今日は引き続き休養に当てて、明日からまた始まるハードな仕事に備えたいと思います。今日も最後まで私のブログにお付き合いいただきありがとうございました。どうぞみなさんもこの暑さに負けぬよう、お身体を大切にしてください。休日充実度：★★★ メンタル充実度：★★★
みなさん、こんばんは。私は社会不安障害、対人恐怖症を抱えるトラック運転手です。今日は三勤目でした。今日も猛暑の中での仕事でした。今日は日曜日でしたので、平日より半分のトラック台数で仕事をしました。とても疲れました。明日仕事を終えると明後日から二連休です。それを励みに明日の仕事に臨みたいと思います。どうぞみなさんご自愛ください。仕事充実度：★★★★ メンタル充実度：★★★★
みなさん、おはようございます。昨日まで二連休でした。この二日間は結構忙しかったです。兄夫婦が一泊二日の旅行に出掛けるため、彼らが自宅で飼う雌犬の世話を頼まれました。夕方の散歩と餌やりをし、一泊して翌朝の散歩と餌やりを行いました。その役目を終えた後自宅に戻り、今度は自治会の仕事を行いました。その仕事を終えたのが午後二時頃で、その後は自転車で町中へ食料品の買い出しに出掛けました。昨日もうだるような暑さでした。帰宅後買ってきたビールを開け、テレビを観ながらまったりと過ごしました。今日はこれから仕事です。今日も暑くなりそうです。無理のないように頑張りたいと思います。今日も最後まで私のブログにお付き合いいただきありがとうございました。みなさんもどうぞ良い日曜日をお過ごしください。休日充実度：★★★ メンタル充実度：★★★
みなさん、おはようございます。私は社会不安障害、対人恐怖症を抱えるトラック運転手です。昨日は猛暑の中の仕事でした。昨日私が担当した集配エリアは、通算２回目の不馴れな地域でした。荷物は普段通りの量でした。やり慣れていないエリアの集配は、仕事のペース配分がまだわからないため、時々焦りが生じました。そんな状況でしたが、配達を終え会社に戻ったのが午後一時前でした。会社では一時間の休憩をとらなければならないのですが、昼食の時間を削って、午後二時以降の配達荷物の確認と積込を行いました。午後の集荷は、ある会社で大量の発送があったため、予定より遅れぎみの進行と成りましたが、午後五時ぐらいに予定通りの進行となりました。午後六時に集荷が終わり、無事に会社に戻り、荷物の発送を完了しました。その後、所属部署の全体ミーティングを行い、八時過ぎに退社しました。今日は猛暑の中、やり慣れない集配エリアを担当し、大きなミスもなかったので、とりあえず良かったと思います。今日から二連休です。体を休めたいと思います。今日も最後まで私のブログにお付き合いいただき、ありがとうございました。どうぞみなさん、良い一日をお過ごしください。仕事充実度：★★★★ メンタル充実度：★★★