~悠々緩緩に東奔西走~

2021年の抱負は、筋肉トレーニングです。

私のブログを読んでくれる皆様。
明けましておめでとうございます。
昨年はお世話になりました、本年もよろしくお願いします。

私の本年の抱負は、筋トレです!
腕を数cm太くし、腹の内臓脂肪を今の半分にしたい。

昨年から筋トレを始めました。
祖母が骨折して車いす生活になったのをきっかけに、
今の腕と足の細さを見て、老後の生活が心配になったのです。
そんな時、なかやまきんに君のきんにくTVに出会い、
筋肉貯金をしようと決意したのです。

信用問題もある、口にしたからには必ず達成するぞ! (`・ω・´)
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