お年寄りの健康法(私もついでに) 2018-12-17 18:30:26 | 美容と健康 お年寄りの健康法(私もついでに) 私はお年寄りとジャンケンします その方法は最初に右手で3~7回ぐらいそして 今度は手を変えて左手でジャンケンポン3~7回 ぐらい 年齢、体力を見極めて多くしたり少なくしたり します。 これは、右脳、左脳を使うので認知症予防に最高です ついでに声も大きく出してもらいます 結構、笑顔でやってくれます。 « 北方領土の行方は・・・ | トップ | わかんない~ »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます