私の通っているプールは午前７時半から泳ぐことが出来るので、
仕事前にササッと泳ぎ午前９時のお店のオープン時間に間に合わせています。
泳ごうと思えば他の時間もあるのですが、お店の営業時間は無理ですし
夜のスタッフの練習している時間に指導もせずに放っておいて泳ぐのも
どうかと思い朝一番に行っています。
で、朝のプールってどんな感じかと言うと
年配の方々でいっぱいです。
（たぶん、私が１、２を争うほどの若手です。
）皆さん、カッコいい＆綺麗な水着を着ていらっしゃいますよ。
だいたい、その中の半分以上は水中ウォーキングをされにきて
友達同士楽しくお話をしながら歩いておられます。
私は何をするかと言いますと、
『泳ぐ→疲れると水中ウォーキング→泳ぐ』の連続です。
元々スイミングに通っていたので泳ぐのは苦になりませんが、
持久力がなく直ぐにバテテしまいます。
（今後、少しずつ改善されると思います。
）そんな中、私の知人のお父さんが凄いんです。
元オリンピック候補。
現在もマスターズ水泳で活躍されリレー競技でワールドレコードを
たたき出した正に強者です。
泳いでいるのを見ても無駄がなく水にのっているかのようです。
しかも早い！
先日同じレーンを泳いだのですが後ろから迫りくるプレッシャーに
負けて逃げるようにコースアウトした私です。
私よりも３０歳近く高齢なんですよ。
でね、何時もプールで会うと楽しく話すのですが
その方が定期的にビート板を持って泳がれることがあるんです。
そして、それがとても楽そうなんです。
私、
そ、そうか、あれなら歩かなくても泳いでいるので運動量も落ちないはず！
と、思い疲れたときにビート板を持って泳いでみました。
腕を使わない分息継ぎしなくていいし、動かすのは足だけ。
これやったら楽ちんやん！
と思い泳いでおりました。
しかし、キックをすれども腕の推進力がないのでなかなか前に進みません。
私の予想を裏切り非常にしんどかったです。
逆にヘバりました。
やはり、何事も楽をしようなんて思うもんじゃないですね。
これからは心入れ替えてストイックに泳ぎたいと思います。
しかし、痩せませんねぇ。
とは言え、プールに通うようになって肩こりや筋肉系の疲れがなくなりました。
体、ほぐれてるなぁっと思います。
朝のプールは気持ちいいですよ。
お時間のある方は、お試しあれ～。
