風邪

　いきなり風邪ひいた。かなりの悪寒。
本当勘弁してほしい！！！！
今日朝起きて「やばい」て思いすぐ病院に行った。
風邪はひきはじめが肝心。
２、３日で一気に悪化するからちょとヤバイと思ったらすぐ耳鼻咽喉科へ私は行く。
その耳鼻科は人全然いないから待つって事がなくて良い。
でも先生はかなり信頼してるおばあちゃん。
私が歌をやっている事も知ってるから的確な対処法を教えてくれる。
でも今日行ったら「手洗いうがいをこまめに」
て言われた。
こまめ過ぎる程こまめにしてるのだけど。
ちょっと体力落ちたのかもなぁ。
ジムにでも通いたいものだけど
お金をかけなくても運動する方法はいくらでもあるはず！！
とか言い訳作って結局やってないや。
本当、普通に健康のためにでも運動するべきだよなぁ

うぅ体中が痛い・・・・これ以上悪くなるな