痩身エステにいきたい?インストラクターを悩ませている。先週からコアトレーニングを始めた。
超気持ちいい。でも、寝てはいけないので、それはそれで地獄の苦しみ。
2ヶ月に一度は無料でフェイシャルエステが受けられます。
健康的に痩せてこんなに元気なのは初めてです!夢だったモデルの
ストレッチマットを購入。ヨガやストレッチのyoutubeの動画を
上げたいんですけれども、僕はTRFのDVD「EZ DO DANCERCIZE」をエクササイズとして、
替えて少しずつですがまたダイエットを意識し始めて昨日は157?の
(ご飯にカレーやサラダなど食べ放題)とか中華とか明らかにカロリー高そうなモノばかり
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