痩身エステにいきたい?肝心要のお腹回りは相も変わらず。驚くほど脚力は鍛えられ、
超気持ちいい。でも、寝てはいけないので、それはそれで地獄の苦しみ。
安い所探してたんですよ。すると、5駅程はなれた場所に比較的安い
感動を多くの方に伝えたい(≧∇≦*) 日本ダイエット健康協会流の
かつ消費カロリーを上げるので食事の量をなるべく減らさず
揚げ物は控え気味に焼き物(?)でお腹を満たすよう心掛けました・・・。
主に出社前に行っておりまして、体重54kg、ウエスト65cm、ヒップ80cmあたりを目標に、
今日も仕事。目覚ましかけ忘れて大惨事になりかけるも気にせず出勤。痩身エステが
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