おはようございます。
上空で三日月が輝き晴れています、予報も晴れ、最高気温9℃前後、日中は北寄りの風で日射しは有っても気温は上がらず寒い一日になりそうです？
昨日の冷凍作業は内湾定置網の鯖フッコが少々で終わりでした、午後は段ボール箱折りなどの雑用でした、加工工場も大掃除に入り早く終わるのではと思われましたが15時の段階では連絡も無かったので早くても4時4時半と見て15時半で帰りました。
帰宅後シャワーを浴び今年最後の接骨院を受診しました、先生に腰は骨が曲がって来ていますがまだ大丈夫だと言われました、コルセットで固定し意識して背筋を伸ばして歩くように指示されました、駄目だったら駄目とはっきり言うとも言われました。
今年の仕事もあと3日、年が明けたら無理せず働き腰に負担がかからないよう稼ぎより身体優先が目標です。
では今日も仕事に行き、終わるまでがんばんべ～です。
