おいっ、君たち。
そこで何してる？
なんか役に立つことやってくれないかなァ。
猫の手、あるんでしょ。
そこで何してる？
なんか役に立つことやってくれないかなァ。
猫の手、あるんでしょ。
昨日黄色くなったゴーヤを見つけたと思ったら、今朝はもうはじけてた。
なんとなく〓ハロウィンのカボチャを思わせます。
最近エアロビクスもやっている。
オアシスでいつもやっているダンスメニューをエアロビには変えられないので、メニュー追加である。
土曜日は、トレーニング系二本とダンス系一本の計三本だったが、エアロビが追加されて４本になった。
スタジオレッスンを４本やるとヘトヘトだ。 帰ってビール飲んでぐったりしてると立ち上がるのに苦労する。
なんとなく〓ハロウィンのカボチャを思わせます。
最近エアロビクスもやっている。
オアシスでいつもやっているダンスメニューをエアロビには変えられないので、メニュー追加である。
土曜日は、トレーニング系二本とダンス系一本の計三本だったが、エアロビが追加されて４本になった。
スタジオレッスンを４本やるとヘトヘトだ。 帰ってビール飲んでぐったりしてると立ち上がるのに苦労する。
クィックガストでカレーを食べて、ドトールでアイスコーヒーで４９０円。
ポケットに５００円あったので…
一時間早退予定
オアシスでレゲトンやって気を紛らそうかな。
ポケットに５００円あったので…
一時間早退予定
オアシスでレゲトンやって気を紛らそうかな。
最近は読者しているからドトールばっかり。
ヒップホップ特別レッスンは昨日、スリラーに入った。あと二回を残すことになりまし。
朝、腹の調子が悪くて正露丸を飲んで出勤したよ。まだ、駄目みたい‥‥
ヒップホップ特別レッスンは昨日、スリラーに入った。あと二回を残すことになりまし。
朝、腹の調子が悪くて正露丸を飲んで出勤したよ。まだ、駄目みたい‥‥
昨日は台風だったね。
疲れてたし、ヒップホップ休んじゃった。
さて、火曜日はかぶら屋の日。磯辺揚げ食べて秋を感じています。
昼休み、ドトールに行ったら、スモークルームしか空いてなくて席に着いたけど、つらいね。
私は、清流でしか生きていけない鮎かもしれない。
疲れてたし、ヒップホップ休んじゃった。
さて、火曜日はかぶら屋の日。磯辺揚げ食べて秋を感じています。
昼休み、ドトールに行ったら、スモークルームしか空いてなくて席に着いたけど、つらいね。
私は、清流でしか生きていけない鮎かもしれない。
渦巻いた不信、守り続けた議席失う 自民、壊滅的大敗(朝日新聞) - goo ニュース
予想されていたとは言え、こんなにもすごいことになろうとは・・・・
台風だったし、早く帰ってきたよ。
久しぶりに出勤だったので、疲れたから今日はヒップ・ホップお休みしたよ。
予想されていたとは言え、こんなにもすごいことになろうとは・・・・
台風だったし、早く帰ってきたよ。
久しぶりに出勤だったので、疲れたから今日はヒップ・ホップお休みしたよ。
明日から夏休みなんだ。
はなまるのぶっかけうどんは２９４円だ。かけうどんは１０５円なのにな…
昨日のヒップホップは、クラブステップの逆の爪先移動の動きをやった。
できなかった。けど、背中を痛めた(∋_∈)
はなまるのぶっかけうどんは２９４円だ。かけうどんは１０５円なのにな…
昨日のヒップホップは、クラブステップの逆の爪先移動の動きをやった。
できなかった。けど、背中を痛めた(∋_∈)
安くなっていたのでこの前買ったんだ。
履いてみてビックリ!?
似た感じのリーボックシューズを持っているんだけど、履き心地はリーボックの方がいいのだ。
ビックリーボック!!！
見た目じゃ、分からないね。
でも、二回ヒップホップやってみたけど、問題なし。
むしろ、問題は、見た目だ。
地味だなぁ～ 赤だから、目立つと思ったの。
履いてみてビックリ!?
似た感じのリーボックシューズを持っているんだけど、履き心地はリーボックの方がいいのだ。
ビックリーボック!!！
見た目じゃ、分からないね。
でも、二回ヒップホップやってみたけど、問題なし。
むしろ、問題は、見た目だ。
地味だなぁ～ 赤だから、目立つと思ったの。
小滝橋通りのアリカフェでランチ。
明日は、不動産登記法１４条１項地図作成作業の立会日なので休暇を取った。
立会の後、何しようかなァ～
明日は、不動産登記法１４条１項地図作成作業の立会日なので休暇を取った。
立会の後、何しようかなァ～
昨日のはじめてヒップホップ特別レッスンは、さりげなく軽～く出来れば、非常にかっこいいパートだった。
しかし、軽くできなかった。つかめなかった。
場所の移動まであって、ちょっとびっくり。 カトウさんがレッスンを見てたので、緊張して間違ってばかりだったけど、そのうち余裕なくなっちゃって、歌詞を聞いてくださいと早川嘉一郎インストラクターに言われたけど、そんなの無理、無理。
しかし、軽くできなかった。つかめなかった。
場所の移動まであって、ちょっとびっくり。 カトウさんがレッスンを見てたので、緊張して間違ってばかりだったけど、そのうち余裕なくなっちゃって、歌詞を聞いてくださいと早川嘉一郎インストラクターに言われたけど、そんなの無理、無理。
本日のランチはすき屋のネギ玉牛丼。
ここ２～３日ドリコムブログが調子悪くて、アップロードできません。
今日は、朝の電車が空いてたね。
みんな休まなくちゃ！
ここ２～３日ドリコムブログが調子悪くて、アップロードできません。
今日は、朝の電車が空いてたね。
みんな休まなくちゃ！