満腹

高脂血症のため食事制限を始め約1ヶ月

そりゃ日々空腹なわけ

腹をごまかすこともしてはいるけれど

まぁぐ～ぐ～うるさい

昨日は腹いっぱい食べた

制限中だけど罪悪感はない

食うことに罪を感じるわけがない

感謝こそすれど

食後の携帯から曲が流れていた

なぜだか涙がにじんだ

そこで気付いた

なんだこの安心感

そしておばさんの言葉

「腹減ってると良いことない

　食べれるなら腹いっぱい食べな」

腹が満たされるってこういうことなんだな