【素朴な疑問シリーズ】歌と年齢は関係ある？

【素朴な疑問シリーズ】歌と年齢は関係ある？

本日は「歌を始めたいな。でも年齢もアレだから、始めるの遅いかなぁ。」 

そんなつぶやきから「お答えしたい！」と思い作りました動画企画です☆ 

【素朴な疑問シリーズ】 

歌と年齢は関係ある？ 

「結論」 

歌を始めるのに年齢は関係ありません！ 

（わざわざコレを言いたいが為に、動画撮りました笑）

 「理由」 

【若く体力のある人】＜【技術のある人】 

「技術とは」 

・発声（喉、声帯、口、下の動き） 

・呼吸（腹式呼吸など） 

・響き（低中高音と身体の響かせる位置） 

・姿勢（声を効率良く発声出来る基礎） 

・身体の使い方（息を支える力など） 

技術と確かな経験があれば、年齢は関係なく、 歌はみるみる上達していくと思っています。 

「これだけは気をつけたい３つのポイント」 

１．無理な発声はしない 

２．身体のメンテナンスはしっかり 

３．体力（運動習慣）をつけましょう 

「結論」 歌を始めるのに年齢は関係ありません！ 

「歌いたい！」「やってみたい！」そう思った時が旬です＾＾ 

是非、挑戦してみて下さい☆ 

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【喉（声帯）は躾】ミックスボイスなど、なかなか練習の成果が上がらない人へ。

【喉（声帯）は躾】ミックスボイスなど、なかなか練習の成果が上がらない人へ。

色々と情報を集めて、毎日練習してるけれども、 なかなか成果が出ない方へ。 

・ミックスボイスがなかなか上手く発声出来ない。 

・高音が伸びない・・・。 

・喉がすぐに痛み、声が枯れてしまう。 

「結論：喉（声帯）は躾るもの」 

大丈夫です！時間をかけて続けていきましょう＾＾ 

特に、身近にすぐに上達している人や、目標のプロのボーカリストが 

自由に歌っているのを観ると汗ってしまうもの・・・ 

しかし、自分には自分のペースがあります。 

「例えば：犬の躾を思い出して」 

・お手 

・お座り 

・ハウス など、

出来るようになるまでは時間がかかったりしませんか？

 （中には賢いわんちゃんはすぐ出来る場合もありますが笑） 

それと同じ（！？）で「喉（声帯）」も自分の意思とは違う生き物。 

そう考えるくらいで丁度良いです＾＾ 

少なくとも、出来ない自分を責める必要はありません。 

発声や歌唱の上達は「脳からの信号」が出て、 

「喉（声帯）」がその信号を受けて、正しく動けるかどうか。

 それには時間をかけて【繰り返し：反復練習】をするしかありません。

 「繰り返し：反復練習のコツ」 

１．毎日やる 

２．少しずつやる 

３．目標を決める 

「モチベーションアップのコツ」 

☆録音する 

☆録画する 

☆鏡の自分を観て歌う 

特に「録音・録画」は「１週間」「１ヶ月」「３ヶ月」など 

期間を空けて定期的にデータを残しておきましょう。 

そして「今」と「昔」の音源データを聞き比べて、 

「自分の成長している部分」を発見してみて下さい。 

☆比べるべきは、他人ではなく、過去の自分！☆ 

成長が実感できればモチベーションもキープ出来、 

成果が出るまで練習を続けられるでしょう＾＾ 

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【コメント返答企画動画☆第二弾☆】バンドでボーカルが気を付けるべき点！【発声・リハ・ＭＣ・パフォーマンス・衣装】

【コメント返答企画動画☆第二弾☆】バンドでボーカルが気を付けるべき点！【発声・リハ・ＭＣ・パフォーマンス・衣装】

今回も【コメント返答企画動画】です＾＾ 

「バンドでボーカルが気を付ける点」まとめました☆ 

５つのテーマに分けてお伝えします！ 

【発声・リハ・ＭＣ・パフォーマンス・衣装】

 【１．発声】 

・絶対に力まない（リラックス）を心がける 

・身体と喉の準備体操をしっかり行う 

・マイクパフォーマンスのチェック 

【２．リハ】 

・バンド全体の音のバランスをチェック 

・音量基準は生音のドラムに 

・ボーカルは「７～８割」程度の力で歌う 

【３．ＭＣ】 

・必ず台本は作る 

・ＭＣも曲の一部と考える（流れを作る） 

・メンバー紹介はリズムや曲に乗せると良い

 【４．パフォーマンス】 

・自然派？アクター派？意識する 

・楽器のソロなどでは「名前」「パート」を呼ぶと良い 

・コール＆レスポンスをしかける 

【５．衣装】 

・厚着には注意しよう！ 

色々と述べましたが、、、

ＬＩＶＥは自由♪ 

・日ごろの練習の成果を発揮する事 

・オリジナル曲ならお披露目の感動が 

・お客さんと今この瞬間を共有できる 

思い切り楽しみつつ、反省改善をして 成長していけたら最高ですね＾＾ 

是非、明日からの練習にご活用下さい☆ 

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【コメント返答企画動画】歌など練習する時「立って歌う？座って歌う？」

【コメント返答企画動画】歌など練習する時「立って歌う？座って歌う？」

今回の動画は【コメント返答企画動画】です＾＾ 

結論としては・・・ 「最終的には立って歌えるように立って歌う」です！ 

・・・が！ 「座って歌うメリット」も勿論あります。 

「座って練習：リラックス」が大事な理由 

【リラックスして自然体の時の発生が、あなたの本当の声】です。 

改めて確認すると、 

「座って歌うメリット」：骨盤の安定、リラックス出来る 

「立って歌うメリット」：呼吸がスムーズで、声量を出しやすい 

立つ、座る両方バランス良く練習を行い、 

両方のメリットを享受出来るようにしましょう＾＾ 

「立っても座っても共通重要事項」 

１．正しい姿勢 

２．リラックス 

３．腹式呼吸 

４．身体の響きを意識 

５．口と下の動きを意識 

特に注意したいのは「姿勢」です☆ 

「ＮＧな３つの姿勢」 

１．状態をねじる 

２．猫背 

３．アゴが前に出る 

今一度、確認！ 

「座って練習：リラックス」が大事な理由

 【リラックスして自然体の時の発生が、あなたの本当の声】です。 

是非、明日からの練習にご活用下さい☆ 

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～最強のボーカルへの道～【もし私が初心者ならシリーズ】まずはリラックス♪

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ミックスボイス習得に5年かけた私が「もし初心者に戻ったら」シリーズ＾＾ 

まずは「リラックス」する事を重視します☆

 【ありがちなダメな例】 

・地声で高音をがなってしまう 

・喉を締め上げて高音を歌う（ヘッドアップ） 

・高音の前に焦ってしまう（身構えて堅くなる） 

・姿勢が固い 

・表情が固い

 【こんな症状ある方は要注意！】

 ・1曲歌ったらすぐに声がかれる 

・歌い終わった後、声がかすれる 

【リラックスするコツ】 

・首を軽く左右に振りながら歌う（首周りは柔らかくする） 

・身体の響きを意識（強い息で力で歌わない）

 ・姿勢は自然体で

 ・身体と心を切り離す 

【おすすめ練習方法】

 ・「鏡」または「動画撮影」を活用（自分を客観視）

 →自分の「表情」「肩」「首」「身体」が固くなってないかチェック！

 ・「腹式呼吸」をマスターする 

→3つのメリットを意識しよう！

 「1」自律神経のバランスが整う 

「2」免疫力が上がる

 「3」精神安定できる 

→必ず出来る3つの練習方法

 「1」仰向けに寝て鼻呼吸 

「2」ペットボトルを使う 

「3」ドッグブレス 

是非、明日からの練習に活用してみて下さい＾＾

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