5月29日(月)のつぶやき その５

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知り合いによく健康を気遣われます。一日中ＰＣ前にいるので。
数年前から夕食にサラダを先にかなり食べています。
それ以来あまり脂肪がつかなくなりました。ほとんど運動できていないのに。
まったくしてないわけではないですが。
基本時間に追われていて夢にも仕事してるのを見るくらいですが

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セブン コーヒーかすで消臭剤 dlvr.it/PGS6rJ

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おっさんは定期的にクレカを作ります。
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キャンペーン目当てです。普段使いのクレカはあるのですがキャンペーンでウマーなのがあるとついついつられます。
作って貰ったポイントで買い物したらいいんですからね。やめられません。

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ななつ星ルート変更 阿蘇にも dlvr.it/PGSk58

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一日の平均睡眠時間？
12時過ぎに寝て７時ぐらいに起きるので７時間弱でしょうか。結構寝てますね。
３時間ほどで良いとか７時間がベストとか長すぎても短すぎても寿命が短くなるとか色々な情報がありすぎてどれが本当かわかりません。
自営だといくらでも寝れるんですよね。なので自制が必要。

— アクトウェブ 遊びも仕事も (@actwebnet) 2017年5月29日 - 20:33