蒸し暑い時のご馳走

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日頃、野菜を豊富に取ることが難しい生活をしていたので、野菜を中心に使った料理を提案しました
でも野菜だけじゃ物足りないと考え、購入したのが琉美豚(リュウビトン)じゃぶじゃぶ用
今回は誰でも手軽に出来るよう梅ドレッシングを活用
スパの頂点を飾るカイワレとの愛称がピッタリ
我がスパメニューに1品加わりました


■本日の材料■

トマト1個
きゅうり　1/2本
ブロッコリー　半分
レタス　葉3枚
カイワレ　約50本
琉美豚　150ｇ
スパゲティ　200ｇ
梅ドレッシング　50ml

みんなも夏バテしてもガッツリ食おうぜぇ