-
タイヤ売ってきた。
(2023-10-23 21:14:00 | 日記)
5年使用したスタットレスタイヤ。今年... -
久々に更新
(2023-06-26 08:10:00 | 日記)
かなりの間書くのサボってました。そ... -
本日の大した事ないやる事リスト
(2023-05-24 20:08:00 | 日記)
いつも通り朝の起き抜けの自分からの指令。①休肝日⇒×余ってたワイン... -
本日の大した事ないやる事リスト。
(2023-05-22 20:49:00 | 日記)
いつも通り、朝起きたばかりで心も身体も清々しい状態の自分からの、大した事ないやる... -
本日の大した事ないやる事リスト。
(2023-05-21 21:04:00 | 日記)
①腕立て伏せ100回以上⇒○ 120回した(連続ではない)②朝昼食事抜き⇒○ 暴... -
本日のプチやる事リスト。
(2023-05-20 21:12:00 | 日記)
①腕立て伏せ100回以上⇒⭕️ 150回したぞ。追加で腹筋も6... -
5/19 昨日のプチ目標結果
(2023-05-20 05:31:00 | 日記)
昨日の朝決めた大した事ない目標。腕立... -
本日の目標達成。
(2023-05-18 20:48:00 | 日記)
起床時にやると決めたリスト。休肝日⇒クリア筋トレ⇒上半身・下半身ともクリア生活必... -
天気いい朝だ。
(2023-05-18 08:12:00 | 日記)
今朝から今日やる事リストを作ることに... -
まったりと過ごす。
(2023-05-13 20:42:00 | 日記)
折角の土曜日ですが、なーんにも予定無... -
5月11日 ランニング
(2023-05-11 21:12:00 | 日記)
帰宅後、すぐ着替えてランニングに。走... -
富山出張!
(2023-05-09 19:00:00 | 日記)
久々(2ヶ月ぶり😅)の北陸出張。富山に泊まるからには、仕事なんてどう... -
連休明けジョギング
(2023-05-08 20:33:00 | 日記)
ゴールデンウィークの中盤以降はサボってしまってた(飲み会で)ので、今日からまた走... -
連休最終日は、
(2023-05-07 19:50:00 | 日記)
愛知航空ミュージアムへ。小牧も豊山もしょっちゅう訪れてるのに、ここもショッピング... -
岐阜へ。
(2023-05-07 18:28:00 | 日記)
よく訪れるのに、金華山には行った事が無かったので…凄い高い場所にあるのね。中々壮... -
子供の日なので、
(2023-05-05 12:19:00 | 日記)
ピザ取りました。子供ら大喜び。わたし... -
BBQ
(2023-05-04 20:12:00 | 日記)
親族集まってBBQ。中々火を起こせなかっ... -
枚方市ランニング
(2023-05-02 13:27:00 | 日記)
天気もよし。2日振りのジョグ。... -
バドメンバーとの飲み会
(2023-05-01 10:30:00 | 日記)
いつも参加出来てないから、久しぶり... -
淀川ラン
(2023-04-29 10:16:00 | 日記)
10km程度走ってきた。先月出た淀川マラ...