アメフト始動二週目。
とりあえず基礎体力作りのランニング・ダッシュがメインメニュー。
いや~マジしんどい!
1時間超走りっぱなしは、正直この歳だとこたえる。
でもしんどい分、充実感と終わった後の爽快感もデカい。
いや、自分は完全なるMですな。
メニューがランニング中心でメタボ対策になるのも嬉しい。
まあ、この調子でぶっ倒れない程度にシーズンまでやっていこうと思います。
SNGくんもそろそろ参加する!?
とりあえず基礎体力作りのランニング・ダッシュがメインメニュー。
いや~マジしんどい!
1時間超走りっぱなしは、正直この歳だとこたえる。
でもしんどい分、充実感と終わった後の爽快感もデカい。
いや、自分は完全なるMですな。
メニューがランニング中心でメタボ対策になるのも嬉しい。
まあ、この調子でぶっ倒れない程度にシーズンまでやっていこうと思います。
SNGくんもそろそろ参加する!?