キネシオテーピング Partⅱ 2018年08月30日 | スポーツ推進委員 テーピング講習でお世話になりました清水先生の整骨院の酸素ボックスにかかりながら、もう一度テーピングの方法について聞いてきました。 ▲酸素ボックスです。 体が軽くなりますね。 今日のテーピングで聞いたのは、自分は首の周辺が凝るので、どんな貼り方をするのか聞きました。 こんな感じです。 次は、ペタンクする場合のテーピングはどんなのがいいのか聞きました。 まずは、どこの筋肉を使うのか、 . . . 本文を読む
