サイクリング

北浦湖畔の安塚公園まで

散歩して、、

午後は千波湖サイクリング❣️

今日が走り初め❣️

寒いけれど

良い感じで走れました😃

#千波湖

#リハビリ

#脳梗塞

#サイクリング

#無理矢理踏むペダル

#踏んでも固まる右足

#伴走者はもっと大変

アイスガード

2022/01/07の雪です❣️

初めての雪上で喜ぶ

ヨコハマのアイスガードと

GLAでした😃

リハビリ

2022年はリハビリスポーツ強化年❣️

右半身を無理矢理動かそう😃

和室ふた間を開放して、、

国際規格サイズの卓球台を導入だ❣️

オプション

突然ですが、本日の記事です❣️

web option❣️

https://motor-fan.jp/weboption/article/24804/%e9%81%8e%e5%8e%bb%e8%a8%98%e4%ba%8b%e3%81%ae%e5%8f%96%e5%be%97_https-option-tokyo-p77341-6/

大洗オフ

1/3は、CX-5 大洗オフの日

本日は、ナイチンゲール

NCロードスターで参加です😃

#mazda

#CX5

#MX5

#NCロードスター

#roadster